Gå videre til hovedindholdet

Indlæg

Viser indlæg fra oktober, 2014

Er du som du ønsker at være ?

Denne faldt jeg over for noget tid siden, - og den ramte mig! - Det gjorde den, fordi jeg blev provokeret over overstregningerne INDEN jeg fik læst det sidste! - MEGET godt gået, Rikke!
Måske er det præcis det den vil - provokerer - og sætte gang i dig og mig!
På alle planer er jeg helt enig i, at vi skal være præcis som vi ønsker at være, om der er med kurver, tynd eller med muskler - noget helt fjerde eller en blanding! - For mig er det helheden og balance mellem det ydre og indre, der tæller - altså når det gælder mig selv! - Hvordan du ønsker at være er op til dig og det respekterer jeg 100% - fordelingen for dig kan være helt anderledes!
Det hænger meget godt i tråd med mit indlæg om at huske kærligheden! - Med kærlighed og accept til og af dig selv, så kommer balancen helt af sig selv! - PRØV !?!
Jeg ved godt at det ikke altid er nemt, for der er så mange fordomme og forventninger - både dem vi selv skaber og dem vi adopterer fra andre (HUSK andres forventninger til dig er deres ans…

Hvor ligger ansvaret ??

Altså jeg er lidt forvirret og alligevel er jeg det vidst slet ikke, for disse ord
"Jeg er kun ansvarlig for hvad jeg siger, ikke for hvad du forstår!"
Giver på en måde meget mere mening for mig end de ord, som en veninde engang brugte flittigt nemlig
"Det er afsenders ansvar at modtager forstår"
Jeg har tænkt en del over hendes ord siden, for jeg har ikke kunne finde plads til dem inde i mig, - for når jeg siger noget til dig, så ved jeg jo ikke med, hvilke øre du høre, hvad du har i din bagage, der gør at du høre og forstår som du gør!
Jo, jeg ved jo noget om nogen og lytter jeg empatisk, hvilket jeg altid gør, så 'høre' jeg også meget af det imellem linierne! - Men jeg ved og 'høre' jo ikke alt!
Selvfølgelig er jeg altid ansvarlig for det jeg siger, men er det mit ansvar om du forstår eller er det dit eget ansvar ? ... Og findes der situationer, hvor det kunne være anderledes ?
Og udelukker den ene sætning den anden ???? ... Hvad tænker du ??

Find fred ....

"Når alt falder på plads, - så finder jeg fred! Find fred, - og alt falder på plads!"
Dilemma ?!?

Vær dig selv ...

At være smuk betyder - ifølge dette citat - at være dig selv !Du behøver ikke at blive accepteret af andre for at acceptere dig selv !!
Ord der falder lige ned i min turban idag! 
Jeg vil møde dagen idag med accept af af mig! - Hvad med dig ?

Kan mærke en ro i kroppen ...

Havde helt glemt, hvor meget en gåtur kan få mit tankemylder på plads i de 'rigtigt' kasser! - Nogen gange er der så mange tanker, at jeg ikke ved, hvor jeg skal starte og hvor jeg skal slutte!

En klog kvinde sagde til mig før jeg løb min maraton, at jeg sikkert ville opleve at være i en slags bobbel i ugerne efter, - og det må jeg give hende ret i! - En bobbel af en slags tomhed eller noget i den stil! - Selvom jeg ret hurtigt vidste, hvad min træningsplan skulle bestå af. - I boblen er det ENDELIG gået op for mig, hvad jeg har opnået de sidste 12 år, - sådan helt ned på celleplan, - for jeg har naturligvis godt kunne se og mærke at jeg er blevet 80 kg lettere, - men det var dét at stå lige efter målstregen i Odense den 28. september 2014 med tårerne trillende ned af kinderne sammen med Jim og bare kramme og holde fast! - DET var lige der jeg sådan rigtigt mærkede, at jeg har gjort SÅ meget GODT for mig, - og jeg er oprigtigt STOLT af min egen præstation - både fysisk og psyk…

Et godt spørgsmål ....

Kloge ord på dette billede!
Og jeg må igen minde om mit indlæg 'Anden leveregel - Tag ikke noget personligt' fra 9. september 2014!
Fantastisk øvelse at lære at blive hos sig selv og lade andre have deres holdninger, meninger og fordomme hos sig selv!
Enjoy!

'Du kan ALT' .... Sagde hun!

En kvinde jeg ikke har mødt før sagde til mig i sidste uge "Når du kan løbe en maraton kan du ALT" (med tryk på ALT)

Har hun ret ?
Og hvad mener hun med ALT ?
Ordene har i hvert fald summet i mit hoved siden!

Egentlig har jeg forsøgt at skille tingene ad, - sådan at jeg f.ex. har skrevet om mit løb og træning på én facebook-side - Rikke Struve 'På vej', mit professionelle arbejde på en anden - rikkestruve.dk - og andre tanker og hvad der lige falder mig ind på min personlige profil!

Men det har på en måde splittet mig i, hvad jeg kan skrive hvor, - og det er ikke altid hensigtsmæssigt for mig! - Jeg er jo én og samme person, der laver forskelligt i mit liv, ganske som alle andre tænker jeg!

Og alligevel synes jeg det på en måde ER smart at skille tingene lidt ad og samtidig 'tillade' dem at overlappe hinanden, - som det kommer til i dette indlæg!

Så altså ordene, der har summet i mit hoved har på en måde også samlet mig!

'Når du kan løbe en maraton kan du …

HAPPY

HAPPY - GLAD - HAPPY - GLAD - HAPPY - GLAD - HAPPY - GLAD - HAPPY - GLAD



Denne sang vil for altid have en særlig plads i mit hjerte! - På min netop overstået første Maraton spillede Mette denne de sidste par kilometer inden vi nåede mål!
Forinden havde vi en snak - fra 36 km - som var dyb, ærlig og rørende! - Så melodien og dagen kommer på mange måder til at være i minderne for altid, som når ultra stort og meget specielt!

Jeg har virkelig lært meget om mig, mine grænser og hvor meget jeg kan og vil tillade - både fysisk og mentalt! - Men også hvor meget jeg vil finde mig i og hvor meget jeg bør tage ind!

Tænker det er hamrende vigtigt at vide, hvem du er og hvad du tillader at gøre til dit! - Mange kan have meninger om, hvad du burde gøre og hvordan ?!? ... MEN det er DIG og KUN DIG, der bestemmer og kan tillade, hvad der er bedst for dig! - Du kan altid lytte til andre og tage det med dig du vil afprøve og som giver mening for dig!

Som jeg har skrevet før, - det er ikke altid let, …