Gå videre til hovedindholdet

Indlæg

Viser indlæg fra november, 2014

Træk vejret ...

Det er OKAY, at det ENESTE du gør idag er at trække vejret ... BUM! - Jeg øver mig, hvad med dig?
For mig er det totalt grænseoverskridende! - Jeg synes at jeg liiige skal 'gøre mig fortjent' til bare at trække vejret, slappe af, læse en bog eller bare være!
En af de ting, der også ligge gemt i min rygsæk, som noget jeg er flov over for jeg viser jo også mine nærmeste det samme!
Hvordan kan jeg så gøre mig fortjent til det ? - Noget praktisk som opvask, tøjbunken, rengøring, oprydning og madlavning er 'godkendt ' som opgaver jeg kan udføre for at gøre mig fortjent til bare at være!
Er jeg hård ved mig selv med den opfattelse ? - Ja, det synes jeg faktisk jeg er! - og nu når jeg skriver det kan jeg slet ikke forstå, at jeg virkelig er sådan!
Jeg talte kort med min søde yogalærer om det hertil morgen. - Og det har godt nok sat de små grå igang, for i mit hoved er jeg helt enig, men det at få det vendt til noget, der skal være en del af min hverdag, ja, der er et stykke v…

Ensomhed

Jeg læste denne artikel om ensomhed på denoffentlige.dk - læs med her!

Skræmmende tal, - og jeg tænker hvordan tallene ville være, hvis der havde været fokus på ensomhed længere tilbage! - Jeg tænker også gad vide, hvorfor ensomheden bliver en del af SÅ manges liv!
Ensomhed har været og er også en del af mit liv! - Selv i tosomheden titter ensomheden frem! 
Jeg var ikke ret gammel, da jeg første gang blev opmærksom på, hvor ensom jeg var eller følte mig! - Måske var jeg 5-6 år gammel, det er i hvert fald derfra jeg husker det!
Det var omkring1972, og det er først i 1998 ensomhed blev taget op som registreret problemstilling på Børnetelefonen! - VILDT!!

Ensomhed gennem længere tid kan være ødelæggende for unges selvværd og dermed øge risikoen for depressioner og selvmordstanker! - Nogle børn og unge føler ikke de har værdi for andre mennesker.
Jeg ved ikke om jeg ligefrem fik en depression, men jeg husker mange lange perioder, hvor jeg var trist og 'umulig' - det er sådan jeg t…

Lyver du

Hvide løgne - lystløgner .... Hvorfor lyve ?

I lørdags deltog jeg i en efteruddannelse, hvor psykolog og klinisk sexolog Inger Bugge var underviser! - Super dygtig og meget inspirerende!

Noget af det jeg har summet en del over siden, - og ikke rigtig kan finde ud af, hvad jeg skal mene om!
Børn og unge (og i øvrigt også voksne) lyver fordi de er underlagt forbud og stramme regler! - Hvis noget er forbudt bliver det mere spændende, og det får mange til at gøre det forbudte alligevel! - Så langt så godt!
Et eksempel kunne være at en forælder siger: 'Du må ikke drikke', den unge gør det alligevel, bliver dårlig og vil hentes, men tør ikke ringe hjem og får en anden til at ringe til sine forældre, for hos dem er der ingen forbud, men aftaler!  Den unge her må så senere lyve overfor sine egne forældre, fordi han/hun er bange for konsekvensen! - Det er det Inger Bugge mener!
Jeg kan godt se pointen, men holder den?
OG
Hvad er det med de der regler ?
Vi skal stoppe med: .. 'Du må…