Gå videre til hovedindholdet

Indlæg

Viser indlæg fra januar, 2015

BESTÅET

Har tilbagelagt en uge, der på mange måder kan sidestilles med at løbe en maraton (i hvert fald for mig 😉)! - En uge med indhold og information på meget et højt niveau! 
Jeg kan nu kalde mig instruktør i Psykisk Førstehjælp! Jeg GLÆDER mig til bringe min viden videre til alle jer, der ønsker at blive psykisk førstehjælpere! - Og samtidig være med til at nedbryde tabuer om og berøringsangsten for psykiske sygdomme!
Hold øje !! - Inden så længe vil jeg slå de første kurser op!
TAK til Mette og Niels vores Master instruktører hos Psykiatrifonden, - og TAK til alle mine med-instruktører for en fantastisk og lærerig uge!

Kommunikation

Det kan næste ikke siges bedre og tydeligere !
Det største kommunikationsproblem er at vi ikke lytter for at forstå! - Vi lytter for at svare!
Jeg oplever ofte dette, - og det er SÅ frustrerende! - Når jeg prøver at kommunikere noget, så er det ofte sådan at jeg ikke får lov at tale færdig før den eller de lyttende svarer!
Noget jeg er meget opmærksom på netop fordi jeg også selv øver mig. - I min iver vil jeg gerne byde ind med noget i en samtale! - Den smutter da stadig engang imellem, men når den gør det opdager jeg det for det meste ret hurtigt, og stopper mig selv!
Det er en fantastisk øvelse! - At holde fokus på at lytte for at forstå og ikke nødvendigvis for at svare hver gang eller med det samme! - At lade personen tale helt færdig først!
Det er slet ikke noget problem i mit virke som coach, derfor VED jeg, at jeg kan !
Hvad med dig ?

Når du er ærlig

"Det giver ikke altid flest relationer at være ærlig, men det vil ALTID give dig rigtige!"
Dette mærker jeg på min egen krop fra tid til anden.
- Det føles dejligt og helt rigtigt at vide at, de venner jeg har omkring mig ved at jeg er ærlig, - og ja det har kostet nogle relationer at ærlighed ikke var i spil for den anden part! - AV det gør ondt helt ind i min sjæl at nå til den erkendelse, at nogen ikke skal være min relation mere på den konto! - Det skal siges at det ikke er mit valg, men den anden part, - det er da selverkendelse, - eller ?!?
Det, der giver mig mest tankemylder, - er hvorfor ?
- Det jeg ved er at når du spør' mig så får du et ærligt svar, - og det er måske ikke altid rart for modtageren, men hellere ærlig end uærlig! - På den måde kan jeg stå 100% inde for mig! - Og skulle jeg komme til at træde dig over tæerne, så dig det ? - Set med mine øjne er det den eneste måde jeg kan forklarer mig! - Jeg er kun et menneske, der også kan tage fejl og undskyld…

Tænk nu hvis .....

TÆNK nu hvis .. IMAGINE af John Lennon!



Jeg læste et indlæg på Facebook omkring det, der sker i Paris i disse dage! - Og en sætning jeg faldt over er meget rammende , - og en god afslutning på dette indlæg!

"Vores kærlighed er stærkere end deres had"